Сегодня я хочу рассказать вам про очень особенную для меня июльскую группу с доулой.

Сегодня я хочу рассказать вам про очень особенную для меня июльскую группу с доулой. Эту группу я вынашивала, как ребенка. И сейчас она рождается на моих глазах. Я как будто даже боюсь вам ее представлять, как боятся показывать новорожденного младенца ✨ ⠀ У меня были очень тяжелые первые роды, из-за чего и отношения со старшим сыном у нас сложные. Это большая боль, которая до сих пор тревожит и не отпускает меня. Я прорабатывала эту тему с психотерапевтом, но чувствовала, что работа не закончена. И вот однажды я поняла, что хочу проработать эту проблему еще и с доулой. Работая с женщинами, я часто сталкиваюсь с непрожитой болью, живущей в ваших сердцах. С болью после сложных или не таких, как хотелось бы, родов. С болью из-за уже законченных или еще продолжающихся тяжелых отношений (не обязательно с мужчинами) 😔 ⠀ 👭 Группа с доулой будет небольшой: 4-6 участниц. Я буду проводить собеседование перед программой и возьму не всех. Боль и страх — темы непростые и требующие глубокого погружения. Мне важно понимать, что вы готовы к такой работе и осознанно этого хотите. Я рекомендую эту группу тем, кто уже проходил индивидуальную или групповую терапию. Если у вас совсем нет опыта психотерапевтической работы, но попасть в эту группу вы очень хотите, то у вас еще есть время сходить на пару личных сессий. ⠀ 📆 Группа будет проходить 19-21 июля. Мы будем работать с пятницы по воскресенье, не просто встречаясь на пару часов в день, а живя все это время вместе. ⠀ 📍 Группа будет проходить в лесу в Ленобласти. Нас с вами ждет комфортный, уютный дом с баней. ⠀ Баня на этой группе будет играть совершенно особенную, сакральную роль: там у нас с вами будет женский круг с парением и омовением 🧖 В этом женском кругу будет очень много тепла, свечи, ароматные травы, масла и особый пеленальный напиток, который мы будем варить вместе с вами. Вдыхая ароматы трав и специй, мы будем пить пеленальный напиток, разговаривать, проживать наши боли и находить поддержку друг в друге. Мы будем петь песни в лесу и отпускать в озеро венки со свечами как символ прощания с болью 🕯️ ⠀ Бывают прикосновения берущие, а бывают — дающие. Малыши очень много трогают мам, но зачастую эти прикосновения забирают силы, а не дают. Так вот мы постараемся сделать так, чтобы на нашей июльской группе было как можно больше дающих прикосновений, которые успокоят, гармонизируют и наполнят энергией 🙏 ⠀ Доула будет проводить ритуал пеленания, который поможет нам расстаться со своей болью. Пеленание начинается с пеленального напитка, о котором я писала в предыдущем посте. Мы будем варить его из трав, сухофруктов и специй 🍵 Будем разговаривать по душам и изливать подавленную, зажатую где-то внутри тоску. Затем мы перейдем к ребозо-массажу. ⠀ Ребозо-массаж — это практически бесконтактный массаж при помощи специального платка. Ребозо-массаж — это возможность: ⠀ 🌺 снова стать маленькой и почувствовать, как кто-то нежно и с любовью качает вас на руках; 🌺 чувствовать комфорт и безопасность в теплых, обволакивающих объятиях; 🌺 ощущать каждую клеточку своего тела; 🌺 замедлиться, остановиться, расслабиться; 🌺 наполнить свое сердце глубочайшей благодарностью к собственному телу. ⠀ Закончится пеленание массажем с маслами, которые вы сами выберете, укутыванием в простыни и перетягиванием шарфами ⠀ Перетягивание — это метафора перерождения. Вы словно окажетесь в коконе, из которого выйдете совсем другой: ожившей, наполнившейся и навсегда распрощавшейся со своей болью 🦋